Như các bạn đã biết, PT hay còn gọi là huấn luyện viên thể hình là một công việc khá thời thượng trong xã hội Gymer ngày nay. Các nghề khác thuộc lĩnh vực này như mở phòng tập, kinh doanh dụng cụ, thực phẩm dinh dưỡng… cho người tập gym đều cần vốn đầu tư, nhưng PT thì lại không. Chính vì thế mà PT có thể sẽ là một hướng đi hấp dẫn cho khá nhiều bạn trẻ!
PT SẼ LÀM GÌ?
Huấn luyện viên thể hình cá nhân là một chuyên gia có những kiến thức, kỹ năng, khả năng để tập thể dục an toàn và hiệu quả thông qua việc thiết kế chương trình tập, hướng dẫn, hỗ trợ cho khách hàng đạt được những mục tiêu về sức khỏe và vẻ đẹp hình thể.
Một huấn luyện viên thể hình cần phải:
PHẨM CHẤT VÀ KỸ NĂNG CẦN THIẾT
Để trở thành một PT giỏi thì ngoại hình, tác phong, kiến thức về dinh dưỡng và sự yêu thích đối với nghề là những điều kiện quan trọng nhất.
Bạn cần có ngoại hình cân đối được phản ánh qua chỉ số cơ và mỡ bên trong cơ thể (chứ không hẳn là phải quá đẹp). Bên cạnh đó, kiến thức, sự hiểu biết chuyên sâu về supp (một loại thức uống khi tập gym), chế độ dinh dưỡng, cách thiết kế một bữa ăn phù hợp với mục tiêu luyện tập của khách hàng là một đòi hỏi tối quan trọng.
Huấn luyện viên cá nhân còn phải được đào tạo chuyên sâu về cấu tạo cơ thể người, nguyên tắc hoạt động của các bộ phận trên cơ thể trước khi thực hiện một động tác nào đó. Bạn phải có đầy đủ kiến thức để phòng tránh các chấn thường ngoài ý muốn. Bên cạnh đó, bạn còn phải được trang bị kiến thức về bệnh lí như tiểu đường, tim mạch, huyết áp… để lên kế hoạch luyện tập phù hợp cho từng học viên riêng biệt, không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của học viên.
Đặc biệt, bạn cần có thêm khả năng giao tiếp, truyền đạt và thuyết phục khách hàng trong quá trình tập luyện. Một huấn luyện viên thể hình sẽ biết cách hướng dẫn cho học viên của mình luyện tập một cách an toàn, vui vẻ và hiệu quả để đạt được mục tiêu đã đề ra. Bên cạnh đó, sự hỗ trợ, động viên tinh thần để “giữ lửa” cho khách hàng cũng là một yêu cầu cần thiết.
Tuỳ môi trường làm việc mà đôi khi PT còn được đào tạo thêm kỹ năng marketing, bán hàng để phục vụ công việc của mình và tham gia vào quá trình “chạy” doanh số đầy áp lực cùng đơn vị kinh doanh phòng tập.
MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC VÀ CƠ HỘI VIỆC LÀM
Là một huấn luyện viên thể hình, bạn có thể làm việc theo ca cố định tại các trung tâm, cơ sở hay phòng tập thể hình lớn. Giờ giấc làm việc của PT thường không cố định mà phụ thuộc vào lịch của khách hàng, thường vào sáng sớm lúc 5h30 hoặc sau 8h tối.
Một số PT yêu thích tự do có thể làm việc online bằng cách hướng dẫn các học viên tập luyện và lên kế hoạch dinh dưỡng thông qua internet, một số bạn khác lại có thể tự tìm kiếm khách hàng và cùng họ đến các phòng gym để tập luyện mà không phải thông qua bất cứ một đơn vị quản lý nào khác.
Nếu bạn yêu thích kinh doanh và có vốn đầu tư, việc mở một phòng tập gym riêng cũng là một gợi ý hấp dẫn.
NƠI ĐÀO TẠO
Nếu là người yêu thích các hoạt động thể chất, vẻ đẹp ngoại hình, muốn tư vấn, làm việc và giúp đỡ cho người khác… thì bạn có thể theo học các chương trình đào tạo ngắn hạn ở các sở TDTT và Liên đoàn để trở thành một PT chuyên nghiệp.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham gia các khoá đào tạo nghề từ các trung tâm thể hình lớn để có những kiến thức cơ bản, trọng tâm giúp bạn trở thành một PT và đừng quên liên tục học hỏi thêm từ Internet, từ những người đi trước kiến thức về dinh dưỡng, kinh nghiệm khi luyện tập để có thể trở thành một huấn luyện viên thể hình tốt nhất.
